بی سوادی عاطفی چیست؟

 بی سوادی عاطفی چیست؟

با وبلاگ سبک زندگی سطح زندگی را بهبود بخشید و در کنار همسرتان از زندگی شاد لذت ببرید. 

وقتي دچار بي حوصلگي ، غمگيني، ناراحتي و....ميشوند نميتوانند توضيح دهند فقط ميگويند "حالم بده" يا"اعصابم خرُده.  
اما اينكه اين حال گرفته ناشي از خستگي،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگي و يا حقارت است.
 برايش مشخص و روشن نيست
اين اصطلاح را در روانشناسي كوري عاطفي مينامند كه بين احساسات منفي خود نميتوانند تفكيكي قائل شوند يا به خوبي ببينند.
بعضي افراد نيز دچار بي سوادي عاطفي بوده و نميتوانند براي بيان احساس درون خود واژگان مناسب پيدا كنند
ادم ها نیاز دارند بشنوند که شما دوستشان دارید،
چرا امروز ناراحتید،چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو....
تمرین کنید احساستان را بیان کنید

در بعضی طوفانهای زندگی،
کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی
مگر از خودت.

متوجه میشوی, بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد،

متوجه میشوی روی بعضی هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد

میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت

و این اصلاً تلخ نیست، شکست نیست

آگاه شدن نام دارد ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است...

اما تلخ هرگز.